Вот только несколько ситуаций, которые знакомы каждому второму:

  • Вы спорите с партнёром до хрипоты, а через пять минут уже забыли, из‑за чего начали. Но осадок остался.
  • Вам кажется, что дети говорят с вами исключительно на языке «отстань» и «всё достало».
  • Вы ловите себя на том, что пролистываете ленту, а внутри — тревога: «А что я вообще делаю со своей жизнью?»
  • На работе вас уважают, а дома вы чувствуете себя мебелью.
  • Или наоборот: вы звезда дома, а на работе — маленький человек.
В нашем канале МАКС психологи центра разбирают такие ситуации простым языком.
Без сложных терминов, без чувства вины и занудства.
Только живые советы, которые реально помогают.
И всё это бесплатно.